Une idée pour manger plein de légumes!

A la rentrée de septembre j’avais réalisé que je mangeais toujours les mêmes fruits et légumes et que j’avais du mal à en essayer de nouveaux. C’est pourquoi, après m’être renseignée j’ai décidé d’adhérer à une AMAP! Et je vous le recommande à 100%!

Alors déjà, c’est quoi une AMAP? 

Une AMAP ça vient de « Association pour le Maintien de l’Agriculture Paysanne » (donc vous faites une bonne action en même temps 😉 ). Cela vous permet de recevoir chaque semaine un panier rempli de fruits et légumes (ou plus!) toute l’année!

L’agriculteur vous livrera donc des produits surement bio au même prix chaque semaine. En échange, vous vous engagez à récupérer le panier sur une période donnée.

Ce que j’aime: 

  • Pour vous: Vous allez gouter de nouveaux produits, manger plus sainement (les produits sont souvent BIO) et surtout de saison. Vous allez (re)découvrir plusieurs aliments croyez-moi! De plus, le prix est la plupart du temps très abordable (moins cher qu’en supermarché); je paye 10 euros (à deux) par semaine pour une grosse quantité de produits qui me dure parfaitement toute la semaine !
  • Pour la planète: Vous contribuerez à faire travailler les plus petits producteurs (qui en ont bien besoin!), manger local et réduire les coûts de transport !

Ce que j’aime (un peu) moins: 

  • On ne peut pas choisir les produits que l’on va recevoir; on peut ainsi trouver des aliments que l’on n’aime pas !
  • Il faut souvent se déplacer pour aller récupérer votre panier (essayez de faire simple!). Personnellement je le récupère au travail donc parfait!
  • Si on part en vacances, selon le producteur, on peut perdre notre panier..!

Donc vous l’aurez compris, je vous le recommande ! Vous pourrez trouver une AMAP juste ici: http://www.reseau-amap.org/recherche-amap.php 🙂

Donnez m’en des nouvelles!

Telma!

 

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